Project Description

Spinning

Op zoek naar een intensieve training om je conditie te verbeteren en overtollige kilo’s te elimineren? Dan is spinning echt iets voor jou!

Met behulp van oppeppende muziek en een gediplomeerde instructeur krijg je een ideale training. Het is conditietraining en vetverbranding voor iedereen die er eens wil invliegen. Bil- been- en rugspieren worden veelvuldig gebruikt en dus getraind door het steeds veranderen van positie op de fiets. Niet alleen je uithoudingsvermogen gaat er op vooruit maar ook je lichaam zal de nodige verandering  ondergaan. Werk deze workout af met een reeks buikspieroefeningen en je bent aan softspinning aan het doen.

Wil je meedoen aan een spinningles, zorg dan dat je tijdig reserveert.